Einteilungen in nur zwei Kategorien können bspw. auch schon in eine Pro-Contra-Liste sein. Pro-Argumente, also Argumente für eine Handlung, kommen dabei in eine Spalte, Contra-Argumente in die andere. Wenn man diese dann noch mehrmals am Tag betrachtet und immer wieder ergänzt, sobald einem etwas dazu einfällt, so kann man am nächsten Morgen begründet starten, oder eben eine andere Handlung überlegen. Auf alle Fälle sollte man sich nach dem Frühstück und Mittagessen dazu zeit nehmen - man will ja nicht, dass sich die eigene Urteilsbildung negativ beeinflussen lässt ;) (Suche dafür auch nach Neurobiologie der Urteilsbildung Kalenscher)